W jakich sytuacjach warto skorzystać z psychoterapii indywidualnej?

Gdy przeżywamy trudności w relacjach rodzinnych, uczuciowych, przyjacielskich czy zawodowych,
Kiedy nie funkcjonujemy w różnych obszarach życia tak dobrze, jakbyśmy tego chcieli,
doświadczamy lęków i nie umiemy sobie z nimi poradzić,
cierpimy z powodu zaburzeń nastroju, depresji, trudności ze snem, objawów somatycznych, np. bólowych, związanych ze stresem,
chcemy lepiej radzić sobie w sytuacjach trudnych,
doświadczamy kryzysu i dyskomfortu psychicznego,
odczuwamy brak celu czy sensu w życiu,
chcemy zbudować trwałe poczucie własnej wartości,
nie chcemy żyć samotnie, a trudno nam być w związkach oraz zaufać drugiej osobie,
chcemy lepiej poznać siebie, poszukujemy rozwoju…

Kiedy mamy problemy komunikacyjne – często wybuchają konflikty lub przestajemy ze sobą rozmawiać, ranimy się wzajemnie, nie rozumiemy,
Kiedy mamy poczucie, że jako para znaleźliśmy się w „błędnym kole” – kłócimy się wciąż o to samo, a w relacji nic się nie zmienia,
Kiedy doświadczamy w związku pustki, niezadowolenia, stajemy się sobie obojętni,
Kiedy w parze występują problemy natury seksualnej (brak bliskości, partnerzy lub jedno z nich przestaje odczuwać satysfakcję z intymności),
Kiedy partnerzy mają trudności rodzicielskie – dzieci sprawiają problemy, których nie rozumiemy i nie wiemy, jak sobie z nimi poradzić,
Kiedy para doświadcza różnych kryzysów życiowych, zmienia się sytuacja życiowa rodziny i trudno jest sobie z tym poradzić (np. śmierć kogoś bliskiego),
Kiedy chcemy się lepiej poznać i uczynić swoją relację bardziej satysfakcjonującą…

Kiedy dziecko sprawia znaczne problemy wychowawcze,
Kiedy trudno jest zrozumieć emocje dziecka – są one gwałtowne, trudne do ukojenia, a dziecko nie potrafi ich nazwać,
Kiedy dziecko ma silne lęki, które utrudniają mu życie,
Kiedy dziecko ma problemy w relacjach rówieśniczych,
Kiedy mamy poczucie, że dziecko nie wykorzystuje swojego potencjału,
Kiedy zdarzają się epizody autoagresji, np. samookaleczenia,
Gdy obserwujemy niepokojące objawy somatyczne, np. bóle, zwiększoną podatność na infekcje, problemy ze snem, apetytem, nastrojem…